Duygusal Arınma Nedir?
Duygusal arınma, kişinin zihinsel ve duygusal yüklerinden kurtulmak amacıyla gerçekleştirdiği bir tür içsel temizlenme sürecidir. Kişi, olumsuz duygusal yüklerden, travmalardan, stres ve kaygılardan arınarak daha huzurlu, sakin ve dengeli bir zihin durumuna ulaşmaya...